Yoga im Nordsee BE BIO – Hotel be active

Yoga im Nordsee BE BIO – Hotel be active

Achtsamkeit auf den eigenen Körper und die Entschleunigung des Alltags stehen im Mittelpunkt

 

Sie fühlen sich gestresst, sind müde und unkonzentriert? Oder möchten Sie Ihrem Körper und Geist wieder einmal etwas Gutes tun? Dann ist Yoga genau das Richtige für Sie… Erleben Sie durch Yoga wie sich Ihr Körpergefühl und Ihre Haltung verändert, Ihre Konzentration sich steigert und Sie neue Vitalität gewinnen. Erleben Sie wieder Freude an Ihrem Körper und Kraft und genießen Sie ihre Lebendigkeit. In unserem Yogakurs stehen die Entschleunigung und die Achtsamkeit auf den eigenen Körper im Vordergrund. Wir bieten Ihnen 1,5 h Yoga in gemütlicher Atmosphäre unseres Yogaraums. Unter Anleitung unserer ausgebildeten Yogalehrerin Jana Hering begleitet Sie, angepasst an Ihre individuellen körperlichen Fähigkeiten, durch die Stunden. Lernen Sie die Grenzen Ihres Körpers kennen und zu achten. Alle Yogastunden schließen mit einer Entspannung oder Meditation. Denn auch Ihr der Geist soll zur Ruhe gelangen dürfen.

Wir freuen uns, Sie in unserem  BE BIO – Hotel be active in Tönning begrüßen zu dürfen!

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